Vechtsportworkshop "Zelfbeheersing"


Youth-Challenge wil jongeren helpen ontwikkelen door ze in een workshop op zorgvuldige wijze met vechtsport te laten kennismaken. Het onderwerp vitaliteit zal een belangrijk onderdeel van deze workshop vormen. In deze workshop leren jongeren zichzelf te beheersen en bewust gebruik te maken van hun kracht. Je kracht voelen zonder “spierballenkracht” te gebruiken, ervaren dat je door ontspannen te zijn veel sterker bent! Deze workshop wordt gegeven door een ervaren vechtsportinstructeur.